Nuestras programaciones de Performance, CrossFit e Hybrid están diseñadas para ofrecer un trabajo variado y de alta intensidad entre 5 y 6 días por semana. Aun así, sabemos que muchos atletas desean dedicar un tiempo adicional a mejorar sus puntos débiles y seguir progresando.
Por eso, además de nuestra amplia oferta de clases complementarias como CrossFit Gymnastic, Aerobic Capacity, Strength o Halterofilia, ponemos a tu disposición las horas de Extra Work: un espacio específico para que puedas trabajar de forma individual aquellos aspectos que quieras potenciar y seguir superando tus propios límites.
Si buscas una orientación más personalizada, también puedes contratar el servicio de Programación Extra Work, donde podrás elegir a uno de nuestros entrenadores para que diseñe una rutina personalizada y complementaria a tus clases habituales, enfocada en tus objetivos específicos.
Las sesiones de Extra Work están disponibles de lunes a sábado para todos los socios de CrossFit Singular Box que entrenan bajo alguna de nuestras programaciones principales. Cada socio dispone de 3 sesiones semanales de Extra Work, de 1 hora de duración, para complementar su entrenamiento de CrossFit, Performance o Hybrid.
Es imprescindible reservar plaza con antelación y respetar los horarios de inicio y finalización de la sesión. Asimismo, se deberá respetar el espacio asignado por el entrenador, el material y las normas del centro.
